14 апреля в Белорусской государственной академии авиации состоялось мероприятие с приглашенными студентами факультета «Психология» Филиала Российского государственного социального университета в г. Минске. В рамках мероприятия прошел тренинг «Потребности моего Я».
На теоретической части встречи участники обсудили, что такое эмоции, где рождаются эмоции и какие физиологические аспекты связаны с их выражением. Обсудили разнообразие эмоций, а также механизмы психологической защиты и их функции в нашей жизни. Участники делились мнениями о роли эмоций и их значении для человеческого существования. В завершение была предложена дискуссия о возможностях использования искусственного интеллекта для предоставления психологической помощи и поддержки.
В практической части мероприятия были проведены упражнения, направленные на определение эмоционального состояния, работу с негативными эмоциями, интерактивное определение защитных механизмов и выявление радостных моментов дня. Эти активности помогли участникам глубже осознать свои чувства и положительные аспекты жизни.
